Эмоции: биологические и психологические аспекты
Светловка и Институт Практической Психологии и Психологического консультирования приглашают на лекцию о природе и сущности эмоций. Лекцию прочитает Татьяна Короновская, индивидуальный психотерапевт и преподаватель клинической психологии, психопатологии, психотерапии в московских вузах.
На лекции участники узнают, что такое эмоции как феномен, как поддерживать себя и самосовершенствоваться самостоятельно, какие есть принципы выявления собственных дефицитов и профицитов для повышения эмоциональной устойчивости, как нормализовать психику через простые привычки в питании, режиме. Также Татьяна Короновская разберет типы характеров, вопросы урегулирования внутренних и внешних конфликтов и расскажет, что нужно знать и практиковать в повседневности, чтобы уметь быстро восстанавливать ресурс и поддерживать хорошее настроение.
Эта встреча станет пятой в рамках цикла лекций по психологии. На лекциях слушатели узнают от преподавателей Института, где можно изучать психологию, почему эмоциональный интеллект определяет нашу жизнь, где и как подобрать для себя психолога, как пережить кризисы и стрессы. Кроме того, несколько лекций посвящены темам психологии искусства и литературы.
Обязательна регистрация. Вход по билетам, которые участник получает на почту после регистрации. Билет необходимо предъявить сотруднику библиотеки в электронном или бумажном виде.