Лекция «Как остаться живым в условиях кризисов и стрессов»

Светловка и Институт Практической Психологии и Психологического консультирования приглашают принять участие в лекции. Психолог и преподаватель Инга Несова расскажет слушателям о том, как справляться со стрессом и преодолевать кризисные ситуации.

На лекции гости поговорят об отличии кризисов и стрессов, важны ли они для человека, какие есть риски при застревании в кризисе, как научиться преодолевать сложные ситуации, где найти ресурсы и увидеть новые возможности.

Инга Несова - психотерапевт по специализациям: терапия зависимого поведения, семейная психотерапия, психическая травма.

Цикл лекций по психологии в Светловке - серия встреч читателей библиотеки совместно с преподавателями Института Практической Психологии и Психологического консультирования. Опытные психологи обсуждают раз в две недели вопросы психологического образования, поиска психолога, психологию искусства и литературы и многое другое.

Обязательное условие участия — подключенные камера и микрофон, чтобы преподаватель мог слышать и видеть свою аудиторию. Лекция пройдет в https://zoom.us. Ссылка на трансляцию придет за час.