Лекция «Что такое перфекционизм и как с ним обходиться?»

В преддверии дня психического здоровья приглашаем вас поговорить о перфекционизме, и как он связан с ощущением собственной ценности. Доступность информации и развитие социальных сетей создали благоприятную среду для этого явления. Но надо понимать, что у перфекционизма, как у любой медали, две стороны. Он и помогает становиться лучше в своем деле и достигать успеха. Но одновременно может мучить, не давая жить с удовольствием.
Если вы часто попадаете в ловушку «сделать идеально или никак» и это мешает вам быть спонтанным и жить свободно, приглашаем на лекцию 8 октября, где вы узнаете, откуда берётся ощущение собственной ценности, какие истоки у перфекционизма и как с ним можно обходиться?

Лектор: Соловьева Екатерина Сергеевна, клинический психолог, психоаналитический психотерапевт, ассоциированный член Московской психоаналитической ассоциации.