Лекция «Это на Новый год: как подводить итоги и определять цели»

На лекции участники узнают, для чего мы подводим итоги уходящего года и как делать это правильно с точки зрения психологии.

Мы обсудим, какую пользу может принести такая практика, по каким критериям отделить итоги года от впечатлений и как можно привнести в это занятие атмосферу праздника. Также поговорим о методике целеполагания SMART, об организации проектов и процессов в своей жизни, о критериях, которым должны соответствовать цели, чтобы быть реалистичными и о работе со своей мотивацией.

Встречу проведет Косорукова Юлия — сертифицированный психолог.